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Das Innere Kind - was soll das sein, wo lebt es in mir - wie viele innere Kinder gibt es? Auch wenn die Arbeit mit dem Inneren Kind vielleicht an vielen Stellen eine Vereinfachung ist, so ist sie doch ungeheuer kostbar. In der Begegnung mit dem inneren Kind sind wir in der Lage tiefe Wunden aufzulösen im Hier und Jetzt. In dieser Folge beschreibe ich ein Beispiel, wo dies in einer Sitzung spürbar und deutlich wird.

Neben unserem "emotionalen Herzen" gibt es ein feineren Herzenszustand. Denjenigen, mit dem wir Wahrheit, Stimmigkeit und Wahrhaftigkeit wahrnehmen.
In dieser Folge lade ich dich zu einer ganz praktischen Reise nach Innen ein. Herzlich willkommen bei dir!

In dieser Folge möchte ich einladen, den göttlichen Funken als etwas Urmenschliches zu erleben und zu würdigen. Nicht nur als ein einseitiges passives Geschehen sondern ein aktives und bewusstes Zurücklieben können.
Wie sähe eine Welt aus, in der wir in uns selbst und im Anderen das Göttliche, das Leuchtende, das Unfassbare erkennen und wertschätzen würden.

In dieser Folge spreche ich nicht nur über Rückverbindung zu sich selbst - in einer geführten Reise nach Innen biete ich dir ganz praktisch Gelegenheit, deinen Fokus und dein Gewahrsein wieder mit dem zu verbinden was immer da ist.
Denn es ist schon etwas verrückt, dass wir uns so oft unverbunden fühlen mit uns und der Welt - obwohl wir uns selbst so nah sind wie sonst niemand!

In dieser Folge spreche ich über die verborgenen Schätze der Unsicherheit und wie wir diese besonders erleben können. Wusstest du, dass es ohne Feinheit und Empfindsamkeit keine Unsicherheit gäbe? In dieser Folge nehme ich dich an Hand, deine Feinheit zu nutzen sowohl als Weg in die Stille, als auch in den Genuss deiner Körperempfindungen.

Wie wäre es, den Fokus auf die Fülle, das Schenken und auf den inneren Reichtum zu lenken. Wie sähe die Welt aus, wenn das sehr viele Menschen tun würden? Und wie würde sich das anfühlen in deinem Körper?

Wie wichtig ist es eigentlich, ob eine innere Erfahrung aus unser erinnerten Biographie stammt? Welche Rolle spielt die Epigenetik? Oder gar die letzten Leben, Parallelwelten, die Archetypen? In dieser Folge gehe ich darauf ein, dass in meiner Praxis-Erfahrung Ausschlag gebend ist, wie sehr uns eine Erfahrung oder Einsicht berührt. Wie tief die Stimme unseres Herzens "Ja" sagt und in Resonanz geht zum Erfahrenen. Und das es aus dieser Perspektive zweitrangig ist, zu welchem Konzept, zu welcher Weltanschauung das Erlebte passt.

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise in die subtile Welt hinter den Emotionen. Dort, wo die Erfahrung etwas unpersönlicher wird, kann sie verblüffender Weise absolut wesentlich werden - uns zutiefst treffen und dabei sogar befreien!

Ohne viele Worte zu gebrauchen: wenn Seelenqualitäten wie Stille, Liebe, Frieden, Freude unsere natürliche Erfahrung unseres natürlichen Zustandes ist - ist es dann nicht ein wenig "ver-rückt" sich anstrengen zu müssen um sie zu erfahren?
In dieser Folgen spreche ich über die Möglichkeit schnell und direkt in diese Tiefe zu sinken.

In der heutigen Folge spreche ich über Gefühle.
Wie so oft ist Gefühl nicht gleich Gefühl, weil a) Das Wort für ein Gefühl (Bsp. Traurigkeit) nur sehr ungenau meine innere Erfahrung beschreibt - und
b) ich, als der, der ein Gefühl erlebt bin ja auch nicht immer derselbe: den einen Gefühlsbereich mag ich locker bejahen, doch andere Gefühle versuche ich zu vermeiden.
Deswegen lautet die Antwort auf die Eingangsfrage: Beides!
Der goldenen Kompass ist und bleibt der Grad meiner Entspanntheit, meines "Ja" zu erlebten Emotion:
Je offener ich mich hingeben kann an das Erleben, desto breiter wird der Torweg, durch...